Depression & Burnout Symptome heilen 🌟 → Erschöpfung, Antriebslosigkeit & Winterdepression energetisch behandeln ✨

Depression, Burnout Symptome, Erschöpfung, Antriebslosigkeit, chronische Müdigkeit oder Winterdepression zeigen oft mehr als nur körperliche Ursachen. Wenn du dich niedergedrückt fühlst, ausgebrannt bist, keine Energie mehr hast, steckt häufig eine energetische Ursache dahinter: "Zu viel Denken", "Ich schwatz mir das Leben schön" (ohne es zu fühlen), "Ich habe Angst, ich würde versagen", Ohnmacht, Abhängigkeit vom Klima.

Das Thema heute: Depression, Erschöpfung, Burnout – und damit verbunden zu viel Denken, die Glasglocke durch Positivdenken ohne Fühlen, und die Angst zu versagen.

Depression bedeutet psychologisch: "Es senkt sich nach unten." Es ist zu viel überfordert, zu viel Denken. Zu viel Denken ist wirklich die Ursache von dieser ganzen Geschichte – eigentlich ein Denkfehler.

Wenn sich Depression, Burnout Symptome, Erschöpfung oder Antriebslosigkeit zeigen – geh zum Arzt, zum Therapeuten. Das ist auch der Disclaimer für dieses Video. Es ersetzt keinen Arzt.

In diesem Heilvideo aus meiner Serie 🌀 Geistige Waschanlage – Reinigung für Körper, Geist & Seele begleite ich dich auf eine energetische Reise, die deine Depressionswolke auflöst, die Glasglocke sprengt und "Leichtigkeit des Seins" in dein System bringt.

💡 Wichtig zu wissen – die zwei Ebenen der Heilung

Bei Depression, Burnout Symptomen, Erschöpfung, Antriebslosigkeit: Bitte zum Arzt, zum Therapeuten!

Der Arzt behandelt die Symptome: Antidepressiva, Therapie, Burnout-Behandlung.

Parallel dazu schauen wir es aus der geistigen Welt an.

Was ich dir hier zeige:

→ Der Arzt behandelt die Symptome auf der physischen Ebene (Antidepressiva, Therapie, Klinik bei Burnout)

→ Ich arbeite mit den Ursachen auf der energetischen Ebene ("Zu viel Denken", Glasglocke, "Ich habe Angst zu versagen", Ohnmacht, Chakren geschlossen)

→ Beides zusammen – parallel – kann deine Heilung unterstützen

Was dich in diesem Video erwartet 🌿

✓ Depression, Burnout Symptome, Erschöpfung, Antriebslosigkeit energetisch behandeln

✓ Winterdepression, Herbstdepression, Boreout, chronische Müdigkeit, Serotoninmangel

✓ Depressionswolke auflösen, Glasglocke sprengen, Chakren öffnen

✓ Die 4-Schritte-Glücksformel anwenden

✓ Von "Ich habe Angst zu versagen" zu "Ja, ich will", von Ohnmacht zu Macht, von Schwere zu Leichtigkeit des Seins

🎥 Video: Depression & Burnout energetisch reinigen (35 Min.)

Im Video arbeite ich mit dir – du erlebst die energetische Reinigung live mit.

Es ist ein Mitmach-Video. Du kannst die Handbewegungen nachmachen oder dich einfach bedienen lassen – wie an einer Putzstation im Ozean.

👉 Zum Heilvideo auf YouTube

Das Video hat zwei Teile:

1. Teil 1: Bewusstseinsarbeit – du bewegst dich in die Präsenz (4-Schritte-Glücksformel)

2. Teil 2: Energetische Reinigung der Depression

Wirkung ist zeitlos. Du kannst es 100 Mal gucken – es hat immer wieder dieselbe Wirkung, weil Energie keine Zeit kennt.

Tipp: Viele berichten danach: "Oh, plötzlich ist still. Plötzlich sehe ich wieder Farbe." Schau dir das Video an, mach einen Tag Pause, schau es dir nochmals an. Prüf in deinem Leben, wie sich die Dinge beginnen zu verschieben.

📌 Was sind Depression, Burnout Symptome & Erschöpfung – körperlich & geistig?

Auf der physischen Ebene:

Wenn Depression, Burnout, Erschöpfung vorliegen:

• Depression: Niedergedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Freudlosigkeit, Hoffnungslosigkeit

• Burnout Symptome: Emotionale Erschöpfung, Zynismus, reduzierte Leistungsfähigkeit, ausgebrannt

• Erschöpfung: Chronische Müdigkeit, keine Energie, ständig müde

• Antriebslosigkeit: Keine Motivation, keine Lust

• Winterdepression, Herbstdepression: Saisonal abhängige Depression (SAD) – im Winter, wenn es dunkel ist

• Boreout: Erschöpfung aus lauter Langeweile

• Serotoninmangel: Serotoninspiegel zu niedrig

• Hormone: Schilddrüse, Nebennieren, Wechseljahre-Depression

• Chronische Erschöpfung: Erschöpfungszustand über lange Zeit

Medizinisch betrachtet:

• Depression bedeutet psychologisch: "Es senkt sich nach unten." Zu viel überfordert, zu viel Denken.

• Serotoninspiegel erschöpft irgendwann

• Burnout: Emotionale Erschöpfung, zu lange zu viel Stress

• Nebennieren erschöpft – vor allem in den Wechseljahren

• Schilddrüse nicht gut drauf – Testosteron fällt

• Chakren oft geschlossen bei Depression/Burnout

• 98% der Babys kommen gesund zur Welt. Was gibt es für einen Grund für Depression?

• Dein Körper regeneriert sich ca. alle 7 Jahre. Grund genug, dass du die Ursache aufhebst.

Die medizinische Behandlung ist wichtig:

• Arzt, Therapeut aufsuchen bei Depression, Burnout, Erschöpfung

• Antidepressiva (wenn nötig)

• Psychotherapie, Verhaltenstherapie

• Burnout-Behandlung (Klinik, Auszeit)

• Depression Hilfe (Hotline, Selbsthilfegruppe)

• Bei Schilddrüse: Hormone checken

• Bei Winterdepression: Lichttherapie

Auf der geistigen Ebene:

Der Körper ist ein Kommunikationsinstrument. Wenn sich Krankheiten zeigen, sind Energien da, die da nicht hingehören.

Die Ursache von Depression: Zu viel Denken. Das Denken ist wirklich die Ursache – eigentlich ein Denkfehler.

Was Depression, Burnout, Erschöpfung energetisch bedeuten:

• "Zu viel Denken": Frequenzen schlagen beim Hirn ein. Im Hirn beginnst du zu interpretieren: "Oh, da ist eine Krankheit. Oh, da ist eine Beziehungskrise." Dann gehst du zurück und machst aus dieser Erfahrung eine Projektion in die Zukunft. In der Amygdala (Mandelkern) findet sehr viel statt. Dort beginnt die ganze Geschichte.

• Glasglocke – "Ich schwatz mir das Leben schön": "Du musst nur positiv denken, manifestieren – dann drückt's das raus, aber du spürst es nicht. Da gibt das so wie eine Glasglocke. So wie ein Schleiergewölk. Du weißt gar nicht recht – es ist nicht richtig sonnig, aber auch nicht richtig bewölkt." Die Spiris (spirituelle Menschen) sind am schlimmsten betroffen davon.

• Depression zieht sich zusammen: "Du bist wie ohnmächtig ausgeliefert. Das kennst du – das zieht sich zusammen."

• "Ich habe Angst, ich würde versagen": Geladen im Zeugungsmoment auf dem Herzen. "Ich würde es nicht schaffen in diesem Leben. Ich würde erschöpfen und versinken in der dunklen Nacht von dieser höllischen Erde."

• Chakren geschlossen: "Bei Depression, Burnout sind oft die Chakren geschlossen. Es ist wirklich ziemlich leer da."

• Geistwesen verhärtet: "Das Geistwesen ist so optisch wie mit Efeu zugedeckt. Sieht schick aus, aber das Haus erstickt darunter. Dein Geistwesen ist zu dicht mit dem Körper verzahnt."

• "Ich könnte erschöpfen": "Der Irrtum, dass du ausgesogen werden könntest, dass du wegen den anderen erschöpfst."

• "Ich könnte etwas besitzen": "Prüf mal: Was gehört dir? Nichts. Wenn du stirbst, lässt du alles liegen. Das bedeutet, die gehört nichts. Wenn dir nichts gehört, da kann man auch dir nichts wegnehmen."

• Schilddrüse: "Das Leben ist schwer. Ich muss es mir sauer verdienen."

• Nebennieren: "Beziehungen. Ich fühle mich alleine. Ich muss kämpfen. Ohnmacht."

• Winterdepression: "Ich bin abhängig vom Klima, von der Natur. Wenn es dunkel ist, wenn die Sonne nicht scheint, dann geht's mir nicht gut. In dir drin hast du eine Stimmung. Wende die. Der Winter weiß dich nur darauf hin, dass du innen ein Licht hast."

• Auslöser: "Nimm jemand in die Präsenz, wo du das Gefühl hast, er oder sie war der Auslöser, dass deine Depression entstanden ist. Vielleicht bist es auch du selbst, weil du dich zu nett, zu lieb, zu rücksichtsvoll benommen hast."

Prüf mal für dich:

• Wo denkst du zu viel?

• Wo schwatzt du dir das Leben schön, ohne es zu fühlen?

• Wo hast du Angst zu versagen?

💔 Der Schlüssel: "Du bist okay", "Ja, ich will", Leichtigkeit des Seins, Macht

"Du bist okay" gegen Versagensangst

Die Angst "Ich würde versagen, ich würde es nicht schaffen" sitzt oft tief im Herzen. Das Angebot "Du bist okay – du musst nichts" löst diese Angst auf und bringt Präsenz zurück.

"Ja, ich will" im Zeugungsmoment

Im Zeugungsmoment ist die Angst geladen. Wenn "Ja, ich will" eingespielt wird, erkennst du: Du bist ehrlich zu dir und weißt jeden Augenblick, wer du wirklich bist.

Leichtigkeit des Seins gegen "Das Leben ist schwer"

Die Schilddrüse trägt den Glaubenssatz "Das Leben ist schwer, ich muss es mir sauer verdienen". Leichtigkeit des Seins löst diese Schwere auf.

Macht statt Ohnmacht

Ohnmacht in den Nebennieren – "Ich fühle mich alleine, ich muss kämpfen" – wird gelöscht. Deine wahre Macht ist: Du kannst nur das Gefühl wechseln von schwierig zu gut. Alles andere macht die Energie für dich.

Chakren öffnen, Glasglocke sprengen

Bei Depression und Burnout sind die Chakren oft geschlossen. Die Glasglocke durch Positivdenken ohne Fühlen wird gesprengt. Die Energiezentren drehen wieder korrekt.

🔄 Die 4 Schritte der Glücksformel

Nimm jemand in die Präsenz, wo du das Gefühl hast, er oder sie war der Auslöser, dass deine Depression entstanden ist. Vielleicht bist es auch du selbst.

Schritt 1: Bewusstwerdung

Nimm diesen Menschen (oder dich selbst) in die Präsenz.

"Ich danke dir, Universum, dass du mich gehört hast. Ich wusste, dass du mich allzeit hörst. Dieses Wesen steht für mich da, um mir zu zeigen, wo ich mich mit meinem Gefühl offensichtlich befinden muss. Danke."

Schritt 2: Verantwortung

"Ist das, was ich da sehe, das was ich sehen möchte?"

→ Das Gute von diesem Wesen laufen lassen. Das Schwierige nimmst du dir zur Brust.

Schritt 3: Entscheidung

Betrachte dieses Wesen. Wie ist es unterwegs?

Bei Daniel: "Letargisch. Es mag nicht mehr. Es hat vor allem Angst vor Schmerzen. Ich will einfach vermeiden. Ich will ja nicht schuld sein an etwas."

Prüf: Was könnte dieses Wesen richtig gut gebrauchen?

Bei Daniel: "Du bist okay. Du musst nichts. Es ist alles gut."

Dann sage: "[Name], mein Engel. Du bist okay – das biete ich dir von ganzem Herzen an, damit ich in diesem Gefühl von 'Ich bin okay' mit ganzem Herzen leben kann."

Schritt 4: Handlung

Die erste Reaktion von diesem Wesen?

Bei Daniel: "Es guckt etwas verdutzt. 'Meinst du mich?' Ja, ich meine dich. Das fühlt sich für mich angenehm an – Präsenz, wach, Stille und Ruhe."

In dieses Gefühl gehst du hinein. Dehn dich darin aus. Wenn du rausfällst, geh einfach wieder rein in diese Stimmung.

Die Übung:

Nimm jemand hin (oder dich selbst), der/die der Auslöser für deine Depression war. Geh durch die 4 Schritte.

💧 Was im Video passiert – Überblick

Im Video wird die gesamte Depression energetisch gereinigt. Die zentralen Themen:

Depressionswolke: Wird komplett gelöscht – oben, links, rechts, hinten, vorne, unten. "Ich bitte um Löschung der Depressionswolke."

Glasglocke: Durch "Ich schwatz mir das Leben schön, es aber nicht fühlst". "Die Spiris sind am schlimmsten betroffen. Du musst nur positiv denken, manifestieren – dann drückt's das raus, aber du spürst es nicht. So wie ein Oton, ein Schleiergewölk." Wird weggesprengt mit Bomben (oben im Kopf, Knie, Füße, Kreuz).

Lichtdorn: Geht oben im Kopf rein und vergrätscht sich innen. Wird rausgezogen.

Depression auf Mutter- und Vaterlinie: Karma von Depression auf der Ahnenlinie – wird gelöscht.

Chakren geschlossen: "Bei Depression, Burnout sind oft die Chakren geschlossen. Es ist ziemlich leer da." Chakren werden geöffnet. Verbindung von der Monade (kristallines Licht) durch das Zentrum bis zum Erdmittelpunkt – wird wiederhergestellt.

Geistwesen verhärtet (wie Efeu zugedeckt): "Dein Geistwesen ist zu dicht mit dem Körper verzahnt. Ein Impact auf das Geistwesen – eine Enttäuschung – schlägt gleich auf den Körper zu. Ein Einschlag auf den Körper – Hunger, Infektion – schlägt gleich auf das Gemüt durch." Wird gereinigt – Verharkungen werden rausgerupft wie Efeu.

"Ich könnte etwas besitzen": "Prüf mal: Was gehört dir? Nichts. Wenn du stirbst, lässt du alles liegen. Das bedeutet: Dir gehört nichts. Wenn dir nichts gehört, da kann man auch dir nichts wegnehmen." Wird gelöscht.

"Ich könnte erschöpfen": "Der Irrtum, dass du ausgesogen werden könntest, dass du wegen den anderen erschöpfst." Wird gelöscht. "Ich bin" wird eingespielt.

Gehirn – Amygdala (Mandelkern): "Dort finden die Einschläge statt. Die ist ziemlich hart und schwarz." Angst "Ich würde versagen" – wird gelöscht.

Herz im Zeugungsmoment: "Ich habe Angst. Ich würde versagen. Ich würde es nicht schaffen in diesem Leben. Ich würde erschöpfen und versinken in der dunklen Nacht von dieser höllischen Erde." Wird gelöscht. "Ja, ich will" wird eingespielt. "Wenn du dieses Schweben spürst – da ist deine Energie. Das ist das, was du wirklich bist."

Hormone – Zirbeldrüse, Schilddrüse: Schilddrüse: "Das Leben ist schwer. Ich muss es mir sauer verdienen." Wird gelöscht. "Leichtigkeit des Seins" wird eingespielt. "Nimm das in dein Leben hinein. Prüf: Wenn es schwer wird – was will ich stattdessen? Könnte es sein, dass du dir Leichtigkeit wünschst? Dann geh in dieses Gefühl."

Hypophyse, Hypothalamus: Werden gereinigt.

Nebennieren: "Beziehungen. Ich fühle mich alleine. Ich muss kämpfen." Wird gelöscht. Frieden wird eingespielt. "Wenn du in diesem hellen Zustand dich befindest – wie die Beziehung, die du hast, wie die schon gut wären."

Ohnmacht in Nebennieren: Wird gelöscht. Macht wird eingespielt. "Prüf mal: Was ist deine wahre Macht? Du kannst nur das Gefühl wechseln von schwierig zu gut. Etwas anderes machst du nicht. Alles andere macht die Energie für dich. Das Leben wird dir ja geliefert."

Winterdepression: "Ich bin abhängig vom Klima, von der Natur, vom Klima der Menschen, vom Klima des Körpers. Wenn es dunkel ist, wenn die Sonne nicht scheint, dann geht's mir nicht gut." Wird gelöscht. "In dir drin hast du eine Stimmung. Wende die. Der Winter weiß dich nur darauf hin, dass du innen ein Licht hast. Du brauchst nur zu wenden 180°." "Alles ist gut" wird eingespielt.

Serotoninspiegel: "Zu Beginn hast du vielleicht noch den Serotoninspiegel hoch als Jugendlicher, aber irgendwann erschöpft das – dann magst du nicht mehr, dann kommt die Depression."

Skripten und Prompten: "Mach einen Film von deinem Leben, wie du es gerne hättest. Spüre es, wie es schon da wäre. Geh in dieses Gefühl, auch wenn es im Außen noch nicht da ist. Die Stimmung – aus der heraus schöpft sich das Leben."

Zentrale Botschaft: "Würdest du in diesem Zustand wissen, was Depression ist? Du verstehst nicht mal, was es ist. Und das ist der Zustand, in dem die Engel sind. Daniel, schau immer ins Licht von jedem Wesen. Damit bin ich sicher."

🌿 5 Impulse für deinen Alltag – gegen Depression & Burnout

1. Die 4-Schritte-Glücksformel bei Depression-Auslöser

Nimm jemand hin (oder dich selbst), der/die der Auslöser für deine Depression war.

Geh durch die 4 Schritte.

Biete "Du bist okay" an – damit du in diesem Gefühl "Ich bin okay" leben kannst.

2. Glasglocke-Check – Positivdenken ohne Fühlen

Prüf: Wo schwatzt du dir das Leben schön, ohne es zu fühlen?

"Du musst nur positiv denken, manifestieren" – aber du spürst es nicht. Das ist die Glasglocke.

Fühle ehrlich: Wenn es schwer ist, erkenne es an. Dann wende es bewusst ins Gute.

3. Leichtigkeit statt Schwere – "Was will ich stattdessen?"

Wenn es schwer wird: "Was will ich stattdessen?"

Könnte es sein, dass du dir Leichtigkeit wünschst? Dann geh in dieses Gefühl. Kalibriere dein Geistwesen.

4. Winterdepression – Das Licht in dir wenden

"Der Winter weiß dich nur darauf hin, dass du innen ein Licht hast. Du brauchst nur zu wenden 180°."

Du bist nicht abhängig vom Klima. In dir drin hast du eine Stimmung. Wende die.

5. Skripten und Prompten – Film von deinem Leben

"Mach einen Film von deinem Leben, wie du es gerne hättest. Spüre es, wie es schon da wäre."

Geh in dieses Gefühl, auch wenn es im Außen noch nicht da ist. Die Stimmung – aus der heraus schöpft sich das Leben.

💬 Für Angehörige von Menschen mit Depression & Burnout

Wenn du jemanden mit Depression, Burnout Symptomen, Erschöpfung begleitest:

✨ Bei Depression/Burnout: Zum Arzt, zum Therapeuten! Antidepressiva, Therapie

✨ Keine Vorwürfe – "Stell dich nicht so an" verschlimmert es

✨ "Du bist okay" – Präsenz zeigen

✨ Parallel arbeiten – Arzt + energetische Reinigung

📢 Häufig gestellte Fragen

Kann man Depression energetisch heilen?

Ja! Die geistige Arbeit löst zu viel Denken, Glasglocke, "Ich habe Angst zu versagen", Ohnmacht, Chakren geschlossen. Parallel dazu: Arzt, Therapeut, Antidepressiva (wenn nötig). Beides zusammen.

Funktioniert das bei Burnout Symptomen?

Ja! Burnout – emotionale Erschöpfung. Energetisch: Chakren geschlossen, Geistwesen verhärtet, "Ich könnte erschöpfen". Aber: Arzt aufsuchen! Burnout-Behandlung, Auszeit.

Hilft das bei chronischer Erschöpfung?

Ja! "Ich könnte erschöpfen. Ich würde ausgesogen." Wird gelöscht. "Ich bin" wird eingespielt. Parallel: Arzt (Hormone checken – Schilddrüse, Nebennieren).

Was tun bei Antriebslosigkeit?

Antriebslosigkeit – Depression. Energetisch: Depressionswolke, Chakren geschlossen. "Ja, ich will" wird eingespielt. Parallel: Arzt, Therapie.

Funktioniert das bei Winterdepression?

Ja! "Ich bin abhängig vom Klima. Wenn es dunkel ist, dann geht's mir nicht gut." Wird gelöscht. "Der Winter weiß dich darauf hin, dass du innen ein Licht hast. Wende 180°." "Alles ist gut" wird eingespielt. Parallel: Lichttherapie.

Was ist mit der Glasglocke?

"Ich schwatz mir das Leben schön, es aber nicht fühlst. Die Spiris sind am schlimmsten betroffen." Wird weggesprengt. Dann: Ehrlich fühlen, dann bewusst wenden.

Kann man Serotoninmangel energetisch behandeln?

Serotoninspiegel erschöpft irgendwann. Energetisch: Chakren öffnen, Leichtigkeit des Seins. Parallel: Arzt (Serotonin-Check, Antidepressiva wenn nötig).

Hilft das bei Boreout?

Ja! Boreout – Erschöpfung aus Langeweile. Energetisch: Chakren geschlossen, "Ich könnte erschöpfen". "Ich bin", Leichtigkeit wird eingespielt. Parallel: Jobwechsel?, Therapie.

Was ist mit Nebennieren-Erschöpfung?

Nebennieren – vor allem Wechseljahre. "Ich fühle mich alleine. Ich muss kämpfen. Ohnmacht." Frieden, Macht wird eingespielt. Parallel: Arzt (Hormone checken).

🙏 Fazit

Depression, Burnout Symptome, Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Winterdepression – all diese Zustände haben energetische Ursachen: Zu viel Denken, Glasglocke durch Positivdenken ohne Fühlen, "Ich habe Angst zu versagen", Ohnmacht, Chakren geschlossen.

Die Ursache von Depression: Zu viel Denken. Eigentlich ein Denkfehler.

Glasglocke: "Ich schwatz mir das Leben schön, es aber nicht fühlst. Die Spiris sind am schlimmsten betroffen. Du musst nur positiv denken – dann drückt's das raus, aber du spürst es nicht." Wird weggesprengt.

"Ich habe Angst, ich würde versagen": Im Zeugungsmoment auf dem Herzen. Wird gelöscht. "Ja, ich will" wird eingespielt.

Chakren geschlossen: Bei Depression, Burnout. Werden geöffnet.

Geistwesen verhärtet: Wie mit Efeu zugedeckt. Wird gereinigt.

"Ich könnte erschöpfen": Wird gelöscht. "Ich bin" wird eingespielt.

Schilddrüse: "Das Leben ist schwer. Ich muss es mir sauer verdienen." Wird gelöscht. "Leichtigkeit des Seins" wird eingespielt.

Nebennieren: "Ich fühle mich alleine. Ich muss kämpfen. Ohnmacht." Frieden, Macht wird eingespielt. "Deine wahre Macht: Du kannst nur das Gefühl wechseln von schwierig zu gut."

Winterdepression: "Der Winter weiß dich darauf hin, dass du innen ein Licht hast. Wende 180°."

"Du bist okay. Du musst nichts. Es ist alles gut."

"Würdest du in diesem Zustand wissen, was Depression ist? Du verstehst nicht mal, was es ist. Und das ist der Zustand, in dem die Engel sind."

🎥 Nächste Schritte

Schau das Heilvideo: HIER

Lies mein Buch: "Echt jetzt, das war's?"

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⚖️ Hinweis

Ich bin kein Arzt. Bei Depression, Burnout Symptomen, Erschöpfung: Bitte Arzt, Therapeut konsultieren.

Nutze Antidepressiva (wenn nötig), Therapie, Burnout-Behandlung, Depression Hilfe.

Sehe meine Arbeit als Ergänzung.

Glücklich bist du schon, du hast es lediglich vergessen. Erinnere dich!