Sanftmut – Stärke in der Ruhe finden

Zorn, Wut und das ständige Gefühl, dich schützen zu müssen, schwächen dein Immunsystem. Wenn du nicht zwischen "Freund und Feind" unterscheiden kannst – weder psychisch noch körperlich – entsteht Autoimmunität: Dein Körper greift sich selbst an, weil er nicht mehr weiß, was zu ihm gehört.

Sanftmut bedeutet: In Zorn gerate ich nur, wenn ich Schaden wahrnehme. Schaden ist das Ergebnis meines Urteils. Wenn ich ehrlich bin, ist Urteilen unmöglich – und damit auch Schaden. Wenn Schaden unmöglich ist, brauche ich keinen Schutz.

Die Fenster-Metapher: An einem sauberen Fenster perlt Regen ab. Hat es Schmutzpartikel, bleiben Tropfen hängen und die Verunreinigung wird größer. So ist es auch mit deinem Immunsystem – Sanftmut hält deine "Fenster" sauber.

In dieser Session lernst du Herz-Gehirn-Kohärenz herzustellen. Du lernst, dass jeder Gedanke zählt: Wo deine Aufmerksamkeit hingeht, geht Energie hin. Dein inneres Selbstgespräch bestellt für dein Leben. Dann reinigen wir gemeinsam in der Gruppe – energetisch, Schritt für Schritt. Du lernst die Methode, während wir sie live anwenden.

Was wir gemeinsam energetisch reinigen:

Psychisch/Geistig:
- Inneres Selbstgespräch (positiv oder negativ ausrichten)
- Angegriffensein, Zorn und Wut
- Suche nach Schutz (Ohnmacht auflösen)
- Immunität (Selektion/Autoimmunität – Unterscheidung "Freund/Feind")
- Parasitäre Zustände in Beziehungen
- Gesunder Austausch mit Leben, Menschen, Umwelt, Natur, Körper

Körperlich (dein Immunsystem als Ausdruck innerer Unterscheidungskraft):
- Immunsystem reinigen: Knochenmark, Schleimhäute, Mandeln, Lymphsystem, Milz, Thymusdrüse, Haut
- Neuronales Netzwerk (Neuroplastizität – neue Synapsen im Gehirn für neue Denkmuster)

Du lernst: Wir alle sind eingebettet in den heiligen Rat – er berät uns fortlaufend, in der Wiege des Glücks zu verweilen. In Sanftmut brauchst du keinen Schutz, denn wie Daniel in seiner Nahtoderfahrung erkannte: Es gibt keine Bedrohung, nur Botschaften. Durch die gemeinsame energetische Arbeit kehrt alles in den bereits geheilten Zustand zurück.

Daniels Impuls: "Wie ist dein inneres Selbstgespräch? Tendenziell positiv oder negativ? Jeder Gedanke ist bereits eine innere Tatsache. Es ist lediglich eine Frage der Zeit, bis er sich in deinem Außen zeigt." 🧠